Ha göndör, rakoncátlan hajad van, vagy sok festés és szőkítés után szeretnéd újra visszaállítani hajad eredeti formáját, biztos többször kerestél már az interneten megfelelő megoldások utan. Sok termék és házi praktika segít (keratinos kezeléstől az otthoni tojásos hajpakolásig), hogy rugalmas tincseket, vagy legalább egy kicsit kevésbé száraz hajkoronát varázsolj. Talán túrtál olyan mélyre az internetes praktikák világában, hogy szembe jött veled is a Curly Girl Method (CGM). Az okos marketing, frappáns cikkek es meggyőző előtte-utána fotóknak hála a CGM futótűzként terjedt pár éve a kétségbeesett göndör lányok között. Hirdetői szigorú szabályok szerint gondozzák hajukat. A módszer megszabja a hajmosások idejét és módját, a hordható frizurák tárházát és lényegében a hajaddal kapcsolatba kerülő minden tárgy és termék tulajdonságait. De ha a praktikák mögé nézünk, egy sokkal barátibb és követhetőbb rutint alakíthatunk ki magunknak olcsó, természetes, és környezetbarát termékek segítségével.
Kép forrása: https://www.wikihow.com/Style-Naturally-Curly-Hair
De mégis mi a gond a göndör hajjal?
Természetesen semmi! A probléma lényegében az, hogy a göndör népesség túlnyomó többsége nem tudja, hogyan is kezelje a saját haját. Sajátos módon a göndör nők gyakran irigylik a göndör férfiakat tökéletes romantikus fürtjeik miatt, majd meggyőzik magukat, hogy a férfi haj egyszerűen szerencsésebb, erősebb szálú, ezért nem áll szanaszét. Azonban egyrészt a női haj valójában genetikailag erősebb és gyorsabban nő, másrészt pedig a kivételes esetekben a férfi haj sikere gyakran a minimális erőbefektetés és nem a genetika. A folyamatos igazgatás, hajtúrás, fésülés, copfozás, egyenesítés mind felesleges megterhelés a göndör hajnak. Amire a hajnak igazából szüksége van, az az a két dolog, amiben a férfiak gyakran jobban teljesítenek: a gyakori hajvágás és a ritka kezelés.
A göndör haj sajátossága, hogy a felületi egyenetlenségei miatt drasztikusan (és néha drámaian) reagál a környezeti hatásokra. Emiatt és mert szemünk a fényes, sima, lapos hajkoronát szokta meg “ideális” állapotként (most nem bocsátkozva reklám- és vásárlói pszichológiába), egy ördögi kör veszi kezdetét: a hajat már a mosástól kezdve “izélgetjük”, ezért mire megszárad, vattás lesz, majd túl nehéz és lapos a hajformázóktól, úgyhogy kínunkban copfba kötjük, amitől tovább törik… majd másnap újra mossuk, hátha ezúttal jobban sikerül a mutatvány. A sok mosástól tovább szárad a haj, így minden párát megpróbál megkötni a légkörből, a párától pedig megintcsak vattás lesz. És így tovább. (Erről és a göndör haj mechanizmusáról a Házi Patikán tovább olvashatsz). Na de akkor mi a megoldás? Nézzük, mit tanulhatunk a Curly Girl Method követőitől.
Szulfátmentes Sampon - ethosz vagy mítosz?
A göndör haj leggyakrabban emlegetett ellensége a szódium-laureth-szulfát (SLS). Az indoklás szerint az SLS és ahhoz hasonló tisztítószerek túl erős felületaktív anyagok, amelyek nem ideálisak a haj és a fejbőr tisztítására.
Sajnos a göndör haj az esetek nagy többségében annyira száraz az egyenes hajhoz képest, hogy a leggyengédebb kímélő sampon is könnyen kiszárítja és utólag már hiába kenjük bármilyen varázsszerrel. Ebben a problémában sokan osztoznak, például akinek haja sokat lett festve és szőkítve vagy fejbőre korpásodásra és hámlásra alkalmas. Tehát SLS-mentes sampon ide vagy
oda, érzékeny haj esetén valószínűleg végül feleslegesen memorizáljuk és böngésszük az összetevők listáját. A CGM szerint a hajat elég egy héten egyszer megmosni, és ekkor is ajánlott sampon nélkül, vagy pedig kifejezetten göndör hajra kifejlesztett balzsamponnal (angolul így keresd: co-poo). Ezeket a termékeket a piacon megtalálható legkíméletesebb samponokként hirdetik és lényegesen drágábbak az átlagos SLS mentes samponoknál. Egy egyszerű trükkel azonban a hajat még mosás előtt megvédhetjük a sampon szárító hatásától és lényegében ugyanazt a hatást érhetjük el, mint a balzsamponokkal:
Mosás előtti balzsamozás
- Hajmosás előtt zuhanyozzuk le hajunkat.
- A hajvégeket kenjük be alaposan kókuszolajjal, mandulaolajjal, sűrű mélyhidratáló bolti balzsammal, vagy sima balzsammal. A nagyon sűrű, göndör hajat akár bontófésűvel át is fésülhetjük, így samponozás után könnyebb dolgunk lesz.
- Hagyjuk a hajon 10-20 percet.
- Mossuk meg a hajunkat a hajtövekre fókuszálva. Érdemes a teljes mosást fejjel lefelé végezni, hogy a hajtövek könnyebben hozzáférhetőek legyenek. Az ujjvégekkel nyúljunk be a hajtövek alá és alaposan masszírozzuk be a sampont. A hajvégeket elég a hajmosás végén átnyomkodni, azonban samponnal közvetlenül ne dörzsöljük. (Gyakran a lecsorgó samponos víz lényegében megmossa a hajat és nem is szükséges a hajvégekkel foglalkozni. Ha a hajvégek még így is zsíros érzetűek, balzsamozzunk újra - általában a balzsamoknak önmagukban is van elég tisztítóhatásuk a hajvégek mosásához).
A balzsamponozás lényege, hogy a haj ne legyen kitéve erős kémiai mosásnak, a szappanosítás során a haj ne veszítse el összes természetes olajosságát, amely normál esetben megvédi a hajszálakat. A mosás előtti balzsamozás (vagy olajozás) ezt a zsíros réteget vastagítja meg annyira, hogy a sampon ne a piszkot és a haj természetes zsíros bevonatát távolítsa el, hanem a piszkot és az extra kókuszolajat. Így a bőrirritációk is minimálisra csökkenthetőek. A kókuszolajat sokan hajmosás után kenik hajukra hidratálóként használva. Azonban sajnos a kókuszolaj molekulái túl nagyok a jelentőségteljes hidratáláshoz, mert nem tudnak a hajszál belső rétegébe hatolni. Ezért a kókuszolaj és az ahhoz hasonló növényi olajok sokkal jobban működnek extra fedőrétegként.
Mosás után
Hajmosás után sokan göndörítő krémeket, mások sima hajzselét ajánlanak. Ezek a termékek segítenek a természetesen kialakult tincseket egyben tartani és megelőzik a szöszösödést. Az ilyen göndörítő krémek 4-10.000 forintra is rúghatnak, de egy szépségápolási blogról, a Göndör Kacajról a következő filléres receptet lestük el:
Lenmag zselé, alias göndörítő trutyi házilag
Hozzávalók:
- lenmag (nem őrölt!)
- víz
- konyhai cuccok: egy bögre a méréshez, egy pici lábos, fakanál és szűrő
- fagyasztóba tehető dobozok (tipp: az Ikeás Pruta sorozat 150 ml-es tárolói pont prímák ehhez)
Lássunk neki (ez az adag kb 5 hajmosásra elegendő):
- Kimérünk negyed bögre lenmagot és két bögre vizet.
- Beleöntjük a pici lábosunkba és elkezdjük forralni. Időnként megkeverjük.
- Addig forraljuk, ameddig jó nyúlós – elnézést a kifejezésért, de – takony állagú nem lesz (ha kiemeled a fakanalat, a ráragadt trutyi szépen lassan csöppen le, egy része még vissza is húzódik a kanálra, mint a jojó)
- Levesszük a tűzről és egy szűrőn keresztül kis dobozokba adagoljuk a zselét.
- Miután kihűlt, használhatjuk a hajunkra, a maradékot pedig tegyük hűtőbe / fagyasztóba. (Mivel nincs benne semmilyen tartósítószer, szobahőmérsékleten hamar megromlik! Ha 1, max. 2 hét alatt felhasználjuk ezt a mennyiséget, akkor mehet hűtőbe. Hosszabb távra mindenképp a fagyasztót javaslom.)
Bármelyik megoldást választjuk, fontos, hogy a hajformázót óvatosan, tapogató mozdulatokkal vigyük fel. A legjobb megoldás egyszerre egy pár tincset tenyerünkbe fogni és addig nyomkodni pumpáló mozdulatokkal, amíg úgy nem érezzük, a krém egyenletesen eloszlott. Ha nektek is beválik a recept (nekem csak harmadjára sikerült megfelelő állagú trutyit kevernem), érdemes a blogon található többi receptet is kipróbálni.
Hajformázás
A száraz, szálló haj újraélesztéséhez és kíméléséhez el kell feledkeznünk minden olyan beavatkozásról, amely a haj szerkezetét módosítja. A kémiai egyenesítés gyakran pont olyan rosszul tud elsülni, mint a dauerolás. Hosszútávon a hajsütővas és a hajvasaló is csak ront helyzetünkön. A Curly Girl Method lényege pont az, hogy a lestrapált hajat visszaállítsa az eredeti, természetes állapotába és minden tincs újra megtalálja saját növekedési irányát és - szó szerint - egy hullámhosszra kerüljön.
A CGM szerint a hajat lényegében csak teljesen vizes, majdnem csöpögő állapotban lehet formázni (vagy egyáltalán fogdosni), utána már csak száraz állapotban nyúlhatunk hozzá. Ez a mindennapokan sokszor nem életszerű elképzelés. A hajszárító diffúzor segítségével alkalmazható ugyan kíméletesen, de a tapasztalat azt mutatja, hogy ez a procedúra rendkívül időigényes (az én állig érő hajamat például minimum fél óra diffuzorral megszárítani).
Azonban sok “kémia mentes” megoldással ez is egyszerűbben kivitelezhető. Például frottír mosás után törölköző helyett használhatunk mikroszálas törölközőt, kendőt, vagy - bármennyire furcsa ötletnek tűnik - egy egyszerű pamutpólót és azt hajmosás után egészen száradásig fejünkön hagyhatjuk. Míg a frottír törölköző gyorsan elvonja a vizet a haj legfelső (amúgy is szárazabb) rétegéből és szöszösödést okoz, a mikroszálas turbán alatt a haj lassabban és egyenletesebben szárad. Egy egyszerű trükk, hogy a haj megtekerése helyett a turbánt úgy tegyük fel, hogy fejjel lefelé hajunkat lassan beleeresztjük a kendőbe vagy polóba, majd a végét a tarkónkun megkötjük.
Erről itt egy gyors illusztráció, így talán érthetőbbé válik:
Göndör vagy könnyen töredező haj esetén esztétikai szempontból is fontos, hogy hajmosás után már ne fésüljük a hajat egyáltalán, így a tincsek maguktól összeállnak és a haj felülete nem szöszölődik. Ha lefekvés előtt mosunk hajat, segíthet selyem (vagy legalábbis szatén szövésű) párnahuzaton aludni. Másik megoldás lehet selyem alvó sapkát viselni. Hosszú haj esetén arra figyeljünk, hogy a hajat ne tekerjük meg, amikor feltesszük a sapkát, hanem (hasonlóan a polós módszerhez) eresszük bele a sapkába. Nehéz elhinni, de valóban segít megőrizni a szépen kialakult tincseket, reggel elég levenni a sapkát és a tövénél kirázni a hajunkat.
Alkalmakra
Persze mindent egybevetve a CGM (és minden más szépségápolási őrület) lényege az, hogy elfogadjuk adottságainkat és reális elvárásokat állítsunk hajunk elé. Alkalmi frizurák esetén viszont néha szívesen áldozatot hoz az ember a hatás érdekében. Egy időigényes, de nagyon hatásos frizura a csöpögő haj a tincstekerés, amely lényegében a tincsek ujjaink köré csavarását jelenti (finger coiling) a következő módon:
Tincstekerés
- Kezdjük csöpögő hajjal, ha szükséges vizezzük be még egyszer zuhannyal vagy egy szórófejes flakonnal.
- Válasszuk szét a hajkoronát 4 egyenlő részre.
- Tegyünk több göndörítő krémet kezeinkre (oszlassuk el ujjaink között is), majd egyszerre egy részt kezelve válasszunk le kisebb tincseket. A haj természetes mintázatát követve igyekezzünk akkora tincseket leválasztani, amekkorára magától is összeállnak.
- Ujjaink között tekerjük addig a tincset szorosan, amíg ki nem ugrik az ujjaink közül, és így haladjunk végig az egész hajkoronán.
- Ezután már ne nyúljunk a hajhoz. Ezt általában nehéz megállni, különösen, amikor a tincsek elkezdenek keményedni száradás közben.
- A száraz tincsek sokszor hajasbaba módjára egyben maradnak, de ha ennél kócosabb hatást szeretnénk elérni, rázzuk át a hajtöveket. A tincseket fellazíthatjuk olajos kézzel a hajtő irányában átnyomkodva.
Kép forrása: https://curlonamission.com/2013/08/08/the-finger-coiling-method/
Ennél a procedúránál vannak gyorsabb megoldások is. Például a vastag fonások, tekeréses frizurák és laza kontyok mind kímélő frizuráknak számítanak (persze csak, ha nem fújjuk tele a hajkoronát habbal-lakkal). Ekkor is figyeljünk rá, hogy a a tincs végét ne törjük el, ezért a fonás végét inkább csatoljuk saját maga alá vagy hasznaljunk spirál hajgumit a fonás elkötéséhez.
Az Ökokuckó SLS Mentes samponjai:
https://okokucko.hu/hamamelis-ichtiol-sampon-ecoz?keyword=ichtiol
https://okokucko.hu/illatmentes-sampon-faith-in-nature
https://okokucko.hu/kek-cedrus-sampon-faith-in-nature
https://okokucko.hu/sampon-aloe-vera-faith-in-nature-400-ml
https://okokucko.hu/sampon-citrom-es-teafa-faith-in-nature-400-ml
